Znajdź nas na Facebooku
Masz wątpliwości?
Skontaktuj się z nami!

Aktywne szkolenia
Aktywność fizyczna

Wykłady mają na celu przedstawienie teoretycznej wiedzy na wybrany temat związany z aktywnością fizyczną.
W zależności od tematyki, prezentację prowadzą odpowiedni specjaliści m.in. trenerzy personalni, fizjoterapeuci, zawodowi sportowcy, psychologowie sportowi.
Podczas spotkania pokazujemy sposoby i praktyczne rozwiązania pomagające podejmować aktywność fizyczną wybranych dyscyplin.

Przykładowe tematy spotkań:
  • Aktywna droga do pracy dla każdego.
  • Jak ćwiczyć i od czego zacząć aby zgubić zbędne kilogramy?
  • Bieganie na co dzień dla początkujących i nie tylko.
  • Pływanie nie musi być nudne!
  • Bóle kręgosłupa a ćwiczenia czyli co można, a czego lepiej unikać.

Prowadziliśmy realizacje dla
największych i najbardziej wymagających korporacji w Polsce

Jotun
allegro
CD Projekt
Siemens
Ikea
IBM
cemex
vwfs
Asseco
Avon
Energizer
Orange
ING
Nikon
Arcelor mittal
Stroer
Modlin Airport
Couriocity Works
Initiative
Gigacon
Connectis
gnp magnusson
IPG Mediabrands
Cube investments
Fundacja sedeka