Skutki korporacyjnego stylu życia odczuwają praktycznie wszyscy. Długie godziny spędzane przed komputerem często kończą się bólem kręgosłupa. Czy na dzień dzisiejszy firmy są gotowe na współpracę z fizjoterapeutami?

Jeszcze nie tak dawno temu głównym benefitem, na jaki mógł liczyć polski pracownik była otrzymywana przed Bożym Narodzeniem paczka świąteczna.

Wszędzie można znaleźć informacje o negatywnym wpływie siedzącego trybu życia na nasz organizm. Co tak naprawdę jest dla nas zagrożeniem? Jak możemy przeciwdziałać problemom spowodowanym pracą siedzącą?

Bóle pleców, zmęczenie oczu, a nawet problemy ze snem to tylko niektóre z dolegliwości doskwierających pracownikom biurowym. Wielogodzinna praca siedząca przed ekranem monitora nie jest zdrowa, jak z tym radzić?

„Wellness” oznacza ono nie tylko dbałość o zdrowie i dobre samopoczucie, ale także równowagę pomiędzy życiem osobistym i zawodowym. Obecnie coraz częściej zalety tej koncepcji dostrzegają… pracodawcy!