Strona główna Usługi Ergonomia pracy
Edukacja + audyt

Ergonomia pracy w Twojej firmie.

Webinary online dla zespołu i indywidualne audyty stanowisk. Pracownicy uczą się jak siedzieć, Ty dowiadujesz się gdzie warto inwestować — z konkretnym raportem na końcu.Webinary + audyty stanowisk. Jak siedzieć i gdzie inwestować — z raportem na końcu.

90 min webinar
do 100 uczestników
Nagranie 30 dni
Audyt ergonomiczny stanowiska pracy

Webinar i audyt — komplementarne

Webinar daje wiedzę dla całego zespołu (do 100 osób w 90 min). Audyt — diagnostykę konkretnych stanowisk z indywidualnym raportem dla pracownika.

Webinar online 90 minLive do 100 uczestników, prowadzony przez doświadczonego konsultanta ergonomii.
Audyt ergonomiczny1 dzień, próbka stanowisk, raport pisemny z rekomendacjami per stanowisko.
Nagranie sesji 30 dniPracownicy nieobecni nadrabiają na własnym tempie. Nieograniczone odtworzenia.
Materiały dla uczestnikówPDF + check-listy stanowiska — pracownik zabiera do siebie i wraca do nich.
Raport pisemny po audycieKonkretne rekomendacje sprzętowe i ustawień — gdzie inwestować w pierwszej kolejności.
Certyfikat uczestnictwaDla każdego uczestnika webinaru — opcja do dodania do dokumentów BHP.

Webinar lub audyt — wybierasz

Możesz zamówić tylko webinar (online), tylko audyt (stacjonarny) lub kombinację. Pełen cennik z wariantami w katalogu.

Cena netto / sesja

Webinar online lub audyt stanowisk

Dwie najpopularniejsze opcje. Atrakcyjna stawka per uczestnik przy pełnej grupie 100 osób.

Webinar online (90 min)
Wycena indywidualna
do 100 uczestników
Audyt ergonomiczny (1 dzień)
Wycena indywidualna
próbka stanowisk + raport
Najczęstsza kombinacja: webinar dla całego zespołu + audyt 5–10 stanowisk próbnie. Daje wiedzę dla wszystkich + diagnostykę konkretnych miejsc — zamów ofertę.

3 najpopularniejsze scenariusze

Każdy temat to gotowy webinar z prezentacją, ćwiczeniami live i Q&A. Możemy też przygotować custom temat pod profil firmy.

Temat 01

Ergonomia pracy — biuro i home office

Jak prawidłowo dostosować stanowisko pracy. Monitor, klawiatura, krzesło, pozycja ciała. Praktyczne ćwiczenia + check-lista do zabrania ze sobą.

Temat 02

Zdrowy kręgosłup — profilaktyka

Najczęstsze błędy postawy. Mikroprzerwy, ćwiczenia przy biurku, regeneracja po pracy. Działania do wdrożenia od dziś — bez sprzętu.

Temat 03

Work-life-balance & aktywność

Jak być aktywnym mimo siedzącej pracy. Strategia 5 mikronawyków, planowanie dnia, regeneracja stresu. Praktyczne, nie filozoficzne.

3 kroki do raportu

Audyt to 1 dzień pracy konsultanta ergonomii u Was — od briefu do gotowego raportu z rekomendacjami.

1

Brief + walk-through

Spotkanie z opiekunem HR (30 min) — cel audytu, lista stanowisk do oceny, oczekiwania względem raportu.

2

Ocena stanowisk

Wizyta konsultanta ergonomii u pracowników — pomiar wysokości, kąta monitora, pozycji rąk, oświetlenia. Krótki wywiad o napięciach mięśniowych.

3

Raport + rekomendacje

W ciągu 5 dni roboczych — raport per stanowisko + lista zakupów priorytetowych (krzesło, podstawka pod monitor, podpórka pod nadgarstek).

Możesz uzupełnić

Łączymy ergonomię z innymi elementami oferty Feel it. Najczęstsze dodatki przy zamówieniu webinaru / audytu.

Nauka ćwiczeń w pracy30 min, grupowo
Wycena indywidualna
Nauka automasażu30 min, grupowo
Wycena indywidualna
Masaż biurowy w dniu audytu1 dzień, sesje 15-min
Wycena indywidualna

Najczęstsze pytania

Ile osób może wziąć udział w webinarze?

Standard to do 100 uczestników live. Dla większych firm dzielimy na kilka sesji w różnych dniach lub korzystamy z wersji „streaming" (do 1000 uczestników). Każdy uczestnik dostaje link do nagrania ważny 30 dni.

Czy audyt obejmuje wszystkie stanowiska, czy próbkę?

W cenie podstawowej — próbka 5–10 stanowisk reprezentatywnych. Dla pełnego audytu firmy 50–100 stanowisk wycenę przygotowujemy indywidualnie (typowo 8–12 dni roboczych).

Co dostajemy w raporcie po audycie?

Raport zawiera: opis stanu obecnego per stanowisko (zdjęcia + komentarz), rekomendacje sprzętowe z linkami do produktów, priorytety inwestycji (must-have / nice-to-have), plan wdrożenia (co od dziś, co kwartalnie). Format: PDF + Excel z listą produktów.

Czy webinary są w języku angielskim?

Standardowo prowadzimy po polsku. Wybrane tematy (psychologia, mindfulness) mamy też w wersji angielskiej dla zespołów międzynarodowych. Dopytaj przy briefie — sprawdzimy dostępność prowadzącego.

Pełna lista pytań: FAQ Feel it

Zaplanuj webinar lub audyt.

Wycena w 24h, brief w 30 minut. Dla webinaru data zwykle w ciągu 7–14 dni od zamówienia.

Zamów ofertę